Em tempos de isolamento, psicóloga de Olinda sugere interação familiar

Brincadeira em família é uma das dicas da coordenadora de Saúde Mental do Município

O isolamento social imposto pelo Novo Coronavírus nos coloca numa realidade dura de ter que ficar em casa. Porém, a situação atípica pode ser um momento de reavaliar a vida, melhorar o autoconhecimento, instruir-se, divertir-se, reforçar laços sociais e, especialmente, familiares.

Uma das possibilidades é que pensem juntos numa rotina para o novo, o momento de confinamento. Em vez de impor regras de acordo com a hierarquia de cada família, a coordenadora de Saúde Mental de Olinda, Cíntia Mota, sugere o resgate do lúdico por meio de jogos compatíveis com todas as gerações (jogos de tabuleiro são boas opções).

“Esse tempo em casa é uma ótima chance de cuidarmos de si, das pessoas da casa, voltar a almoçar junto na mesa, realizar jogos com os filhos. É uma oportunidade de reaprendermos a conviver de forma simples e mais caseira, respeitando as limitações e perspectivas de cada integrante do grupo social chamado família”, disse a psicóloga e coordenadora de Saúde Mental de Olinda, Cíntia Mota.